Μια νέα μελέτη σε χιλιάδες ενηλίκους δείχνει ότι τα light αναψυκτικά μπορεί να είναι εξίσου επικίνδυνα για το ήπαρ όσο και τα αναψυκτικά με ζάχαρη. Η έρευνα αναδεικνύει τη σύνδεση της καθημερινής κατανάλωσης αυτών των ποτών με την εμφάνιση λιπώδους νόσου του ήπατος και ακόμη και τον κίνδυνο θανάτου από ηπατικά αίτια.
Εάν στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα φαγητού σας επαναλαμβάνονται τα ίδια γεύματα, υπάρχουν νέες συνταγές που προτείνουν διατροφολόγοι και είναι ιδανικές για το τέλος την ημέρας. Σύμφωνα με το ισπανικό Telva, περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδεις τροφές και ποιοτικές πρωτεΐνες με στόχο να ξεφουσκώσουν την κοιλιά και να σας χορτάσουν. Εκτός από το να τρώτε καλά χωρίς επεξεργασμένα τρόφιμα, οι τροφές αυτές βοηθούν […]
Η Αντιδημαρχία Παιδικής Μέριμνας και Οικογένειας του Δήμου Ωραιοκάστρου, σε συνεργασία με τον Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων Παιδικών Σταθμών Δημοτικής Ενότητας Ωραιοκάστρου γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Βιβλίου, συνδιοργανώνοντας την εκδήλωση της παρουσίασης του βιβλίου της Ναντίνας Κυριαζή «Ο βασιλιάς ο ΕΥΤΡΑΦΗΣ και η χαρά της ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ». Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη, 2 Απριλίου […]
Το πρωινό είναι ως γνωστόν το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, μιας που μας παρέχει την απαραίτητη ενέργεια για όλα όσα πρόκειται να κάνουμε τις πιο παραγωγικές μας ώρες εκτός σπιτιού. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι είναι και σωστό να καταναλώνουμε άκριτα τις τροφές μας στα πλαίσια αυτού, μιας που όταν αυτές είναι πλούσιες σε σάκχαρα […]
Με χαρά σας ενημερώνουμε ότι, ο ΠΑΟ ΚΟΥΦΑΛΙΩΝ υπέγραψε μνημόνιο συνεργασίας με το SOCIAL PLATE,στο πλαίσιο του προγράμματος INTERREG V-A Ελλάδα – Βουλγαρία 2014-2020. Ο άξονας της δράσης του έργου αφορά στην καταπολέμηση της φτώχειας και του κοινωνικού αποκλεισμού και στη στήριξη κοινωνικών φορέων που έχουν τους ίδιους στόχους.