Ετικέτα: βιταμίνες
Ειδήσεις Ελλάδα Υγεία

Ο καφές σου “κλέβει” μαγνήσιο – Δες τι να κάνεις

Το πρωινό φλιτζάνι καφέ χαρίζει ενέργεια και διάθεση, όμως η καφεΐνη κρύβει και μια παγίδα: μπορεί να μειώνει τα επίπεδα μαγνησίου, ενός από τα πιο σημαντικά μέταλλα για το σώμα.
Ειδήσεις Ελλάδα

Μεγάλος κίνδυνος: Μην παίρνετε αυτά τα φάρμακα μαζί με τον καφέ

Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού καφέ είναι μία από τις αγαπημένες μας συνήθειες, ειδικά τις πρωινές ώρες.
Ειδήσεις Ελλάδα

Ρόδι: Όσα μας χαρίζει το φθινοπωρινό superfood

Αν και μπορεί να μας ταλαιπωρεί με τους επίμονους λεκέδες του, τα οφέλη που μας χαρίζει το ρόδι θα σας επιβεβαιώσουν ότι αξίζουν τον κόπο…